Популарни постови

Приказивање постова са ознаком sunčanica. Прикажи све постове
Приказивање постова са ознаком sunčanica. Прикажи све постове

среда, 20. јул 2022.

Sunčanica-bolest




Sunčano vreme i  visoke dnevne temperature, neretko dovode do pojave sunčanice.
Sunčanica nastaje ukoliko se nesmotreno izlažete dejstvu sunčevih zraka , posebno glave (potiljka).

Zbog  povećane  cirkulacije krvi u mozgu da bi  se omogućilo hlađenje, dolazi do nabrekosti krvnih sudova.  Sa medicinske tačke gledišta sunčanica predstavlja akutno oštećenje mozga sunčevim zracima.
Svi ljudi nisu podjednako osetljivi na sunčeve zrake, tako da nemožete biti sigurni ko će podleći ovoj bolesti.  Takođe  se ne može znati posle kog vremenskog  perioda izloženosti  suncu nastaje sunčanica.










Crvenilo lica, povišena telesna temperature, ošamućenost , nesvestica, glavobolja, povraćanje, često ukočen vrat su prvi simptomi  da  se radi o sunčanici. Ovi simptomi se obično javljaju posle par sati od izloženosti  visokim temperaturama.  Ako se ovi simptomi  zanemare i  ne preduzmu potrebne mere može doći do komplikacija u vidu zujanja u ušima, halucinacija, oslabljenog  vida  I otežanog  površnog  disanja.  U ovom slučaju obavezno obezbediti bolničko lečenje.






Pomoć kod sunčanice
-Ako ste pored osobe koja je dobila sunčanicu bitno je da je prvo raskomotite i stavite u hladovinu
-Postepeno je hladiti vodom, nikako pljusnuti hladnom vodom
-Peporučuje se leženje na bok, jer može doći do povraćanja
-Na potiljak držati hladan oblog
-Ako je osoba svesna dati joj da pije vodu
-U zavisnosti od opšteg stanja osobu transportovati do zdravstvene ustanove ili pozvati hitnu pomoć
-U težim slučajevima neophodno je bolničko lečenje



Po prestanku  sunčanice se preporučuje još tri dana  da ostanete u kući. Bolest prati  glavobolja , preosetljivost na zvuk…Preporučuje se odmor u zamračenoj prohladnoj prostoriji,  tišini, uz kontrolu telesne temperature.




Prevencija sunčanice
-Svoje obaveze planirajte, ako ste u mogućnosti u ranijim prepodnevnim i  kasnim popodnevnim časovima.
-Glavu  obavezno zaštiti kapom,šeširom ,maramom….
-Pre izlaska iz kuće obavezno popijte malo tečnosti iako niste žedni
-Sa sobom nosite obavezno flašu sa vodom (preporučuje se mineralna,jer se znojenjem gube elektroliti)
-U ishrani koristite dosta sveže voće I povrće
-Nosite laganu odeću svetlih boja
-Ako radite fizičke poslove odmarajte se češće se  hladite.

Na visoke temperature su posebno osetljiva deca.Decu setati u ranim i kasnim popodnevnim satima,ne treba ih utopljavati,voditi racuna da unose dovoljno tecnosti.Obavezno koristiti decije sesirice,lice  i telo namazati kremom sa visokim zastitnim faktorom.